L’équipe du CoDES de Vaucluse, en télétravail durant ce temps de confinement, vous propose cette Lettre d’informations régulière : des informations scientifiquement validées sur l’actualité de l’épidémie, mais surtout des activités d’éducation et de promotion de la santé pour rester en bonne santé, pour vous occuper utilement et en famille, pour développer vos compétences personnelles et relationnelles, même durant cette période !

Bonne lecture et n’hésitez pas à réagir ou à nous faire des suggestions.

S'informer

Vous avez enfin obtenu votre boite de masques chirurgicaux ou votre stock de masques en tissu - merci la voisine couturière ! Mais comme le savon ou le gel hydroalcoolique, il s'agit de l'utiliser avec précaution sous peine d'en voir l'utlité réduite, voire totalement inexistante. Niveau de protection, pose, entretien, approvisionnement... le gouvernement répond à ces questions, en conseils simples et infographies. 

Masques grand public

S'alimenter, bouger

Les enfants se sont habitués à faire la cuisine avec vous mais le répertoire des recettes et activités est épuisé. Ce blog d'une maman vous permettra de relancer vos ateliers maison avec un accent mis sur la diversité, l'origine des aliments et la découverte des saveurs.

Pourquoi cuisiner avec les enfants

Gérer son stress, ses émotions

Parce qu'il reste quelques jours d'école à la maison et que nos petits se déconcentrent en piaffant d'impatience, Canopé propose des vidéos et ressources pour des pratiques corporelles de bien-être, qui favorisent la gestion du stress et les apprentissages des élèves. Une nouvelle compétence pédagogique à votre CV !

Pratiques corporelles de bien-être

Vivre ensemble 

Mauro Gatti, illustrateur italien, s'est spécialisé depuis 2 ans dans le partage d'actualités positives. La pandémie de Covid-19 l'a poussé à illustrer 15 bonnes nouvelles qui ont eu lieu pendant la crise. Souvent en lien avec les animaux et l'environnement, Gatti dessine aussi l'entraide. Vos enfants pourront s'en inspirer !

Il illustre 15 bonnes nouvelles...

Suivre l'actu officielle du coronavirus

Sur le site du gouvernement

Sur le site de Santé publique France     

La situation régionale sur le site de l'ARS Paca

La lettre quotidienne du CRES Paca

Pour des questions sur le Coronavirus Covid 19, vous pouvez contacter la plateforme téléphonique régionale PACA au 0800 730 087 (appels gratuits depuis un poste fixe en France, 7 jours sur 7, de 9h à 19h). 

Un dispositif national grand public de soutien psychologique au bénéfice des personnes qui en auraient besoin est également disponible disponible au numéro vert 0 800 130 000  

Voir tous les numéros

S'abonner à la lettre Coron'Attitude(cocher la case "Info CoDES de Vaucluse", vous pourrez vous désabonner plus tard si vous ne voulez plus recevoir nos informations)

Cette lettre est proposée dans le cadre des Missions permanentes du CoDES, financées par l’Agence régionale de santé Paca et le Conseil Départemental de Vaucluse 

Image par Couleur sur Pixabay